屈重行

炎热夏天,多吃三种蔬菜

Sep 14, 2022 屈重行

夏天,在我看来是四季中最好的季节,虽几乎每天烈日当头,但每天都可以穿漂亮裙子,特别是生活在北方地区人们,还大多选择在夏季出游。怎样在这样一个好季节里保证我们有个健康的身体呢?第一类是凉性蔬菜夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导致

后印象派修拉:女人即政治 1|张小玉

Sep 14, 2022 屈重行

本文头图:乔治修拉《摆姿势的模特》,画中的女人体,究竟和政治有着怎样的关系?art张小玉让你爱上有情趣的艺术干货,新视频节目《小玉艺术90秒》妖娆上线!1/3身体美学的发展。你的身体就只是那副供我们涂脂抹粉穿衣打扮的骨架和肉吗?除了这些我们

为什么有很多人喜欢吃佛手瓜,它有什么营养?

Sep 14, 2022 屈重行

摘要:佛手果又被叫做丰收果以及寿瓜以及洋瓜,他是在西印度群岛以及美洲一种非常受欢迎的一种可食用的水果。随后他又被传入到我国的,浙江和云南省地区被广泛的种植。而且它的营养价值也非常高的。它的形状就像双手合在一起。所以它带有着佛教祝福的意思,所

UNICOOL丨当有一天人们不再谈「性」色变

Sep 14, 2022 屈重行

?时尚的最终指向是什么?有一种答案:性。且不说那些慢慢被日常化的高跟鞋,尖锐的鞋跟背后藏着的是对男权的崇拜,谄媚。再到前两年开始火的Choker,渔网袜,腰封…甚至是连性冷淡都热衷于尝试一下的AnkleStuff(踝带)。它们也许都被重新定

秋季最适合的健身运动,简单方便,打造属于自己的健身房

Sep 14, 2022 屈重行

秋季天气比较凉爽,很多人开始了健身运动,相对于夏天,秋季更加容易堆积脂肪,那么什么运动适合秋季呢?小编给大家分享下适合秋季的运动慢跑跑步是健身,瘦脂的最廉价和全民的一款运动,每天坚持慢跑20-30分钟为宜,很多朋友跑步的时候容易把自己弄伤,

网传「生命在于静止」,这样看我信了

Sep 14, 2022 屈重行

还记得特工的老师告诉我要在30岁之前把身体练出来,在低头看看自己,发现只能看到鞋尖了,所以说锻鍊要趁早啊。国家级名中医徐再春教授认为:「人在40岁之前必须锻鍊,50岁前适当锻鍊,60岁后不锻鍊多保养」。这样看来特工还有救。然而,今天特工要说

一节几百块的私教课我能得到什么?

Sep 14, 2022 屈重行

到健身房锻鍊除了关乎体力,还关乎「财力」。以火火君所在的上海为例,一张健身年卡的价格在8000-15000元之间,平均一节私教课的价格在300-500元之间。有的健身房採取的是买私教课送年卡的方式,有的则要求先办了年卡才能上私教课。不论哪种

塑形成功+马甲线:健身带给我的,不仅仅是体质变好

Sep 14, 2022 屈重行

我是一位还在路上的「试管妈妈」。在这几年不断努力的过程中,我发现除了强大的心理,健康的身体也是做「试管」的必要条件之一。只不过很不幸,我花了近一年的时间,几番折腾才领悟到这一点。希望还不会太晚。我还清楚地记得2014年末我打算开始做试管的时

越来越多的人为什么选择去健身房?

Sep 14, 2022 屈重行

现在越来越多的人选择健身(尤其是去健身房健身)基本都是以下三个原因:1.为了健康;2.为了塑形;3.为了让自己养成锻鍊的好习惯。首先是健康问题,之前看到了中国的健康大数据整理的时候整个人都受到了惊吓,中国高血压、高血脂、脂肪肝的人群都有1.

健身菜鸟必学,怎样才能让自己坚持得更久一点?

Sep 14, 2022 屈重行

相信很多人都有这样的体验,因为优惠打折或者被人刺激,一时冲动被忽悠办了一张健身卡,结果也就刚开始去健身房练了几次,就再也没去过了。更多的是不少健身菜鸟,兴致沖沖跑去健身房准备深造一番,哪知没两天就没有然后了。豪言壮志总是被所谓的生活所打败,

不管增肌减脂还是塑型这套TRX美军体能训练系统都可以帮你做到

Sep 14, 2022 屈重行

TRX是TotalResistanceExercise的缩写,即「全身抗阻力锻鍊」的意思,然而健身界似乎更喜欢称其为「悬挂训练系统」。TRX起源于上世纪80年代,一种用高密度纤维制成的毛巾进入单兵补给袋中,其韧性强,能够承受几百磅的重量,很

她有全球100张最美面孔,肉弹身材让所有男人魂系梦牵

Sep 14, 2022 屈重行

亚历珊德拉·达达里奥,这个名字有些拗口的女孩,却有着让人一眼销魂的极致身材。上天赐予了她姣好的面容,又给予了她火爆的身体,用天使来形容她一点不过。2014年,美剧《真探》第一集中,她激情一脱,成为了全球最热的话题,成就了全年最难忘的十大经典

孤陋寡闻了,世界上最美的奇珍异石

Sep 14, 2022 屈重行

从远古开始,水晶石就做作为部落或是个人星辰的守护石。它是大自然日月精华的产物,是一种稀有的款物质,含有微量的Al,Fe等物质。这就是为什么古代传说水晶石越戴越有灵性,且能够影响人的身体的原因了。人的身体会吸收这些有利于身体的款物质,从而达到

「华夏奇录」传说中的上古凶兽之一 死后还创造了四大殭尸始祖

Sep 14, 2022 屈重行

相信大家都看过很多关于「殭尸」的电影或者电视剧吧,殭尸的种类多样,现在的各种电影中队殭尸的描写也是非常丰富的,不过殭尸都有一个共同特点,那就是吸人血,进而传播尸毒,让人感染成殭尸。这就很让人好奇殭尸的始祖是谁?相信大家肯定会说「将臣」「赢勾

青春期撞上长高黄金季|不要错过孩子最佳的身高干预期!

Sep 14, 2022 屈重行

夏天是孩子长高的黄金季节,而青春期是孩子生长发育的高峰期。当青春期撞上长高季,是时候给孩子制定长高计划了!如何判断是否进入了青春期?进入青春期的孩子们会注意到他们的身体开始发育,越来越像成年人的身体。个头会长高,体毛会增加,性器官明显发育,

冬季如何防止上火?

Sep 14, 2022 屈重行

随着天气转冷,大连的一些火锅店、烤肉店生意越来越好。进入冬季,北方人特有的围炉烤肉、涮麻辣火锅等习惯便卷土重来,不仅成为我们饮食的主角,还是促进感情的北方饮食文化。跟家人或是同事热火朝天吃一顿丰盛的美食,不失为一大乐事。但我们北方人习惯在冬