生娃后烦恼多 嘴唇发黑怎么办

By屈磅晖

Sep 17, 2022 , , ,

导语

生完娃后,产妇的身体一般都比较虚弱,要好好调养才行,那么产后嘴唇发黑怎么办呢?

当妈后,不仅双颊颜色发黄,连唇部颜色也会变深,甚至会出现唇部发黑的情况,实在是太令人沮丧,离粉嫩少女还差十万八千里。

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其实,在身体健康的情况下,人们的嘴唇应该是略带深红色,是令人赏心悦目的颜色。而当唇色颜色改变,如发黑发白时,就预示着身体出现了一些状态:

※妈妈们出现产后嘴唇发黑的情况,多半是因为产后气血虚弱和血液循环不良所致,一般身体血液供应不足时,就会最先体现在嘴唇的颜色上同时。

Tips:可以适当饮用一些补气血的药膳,改善身体气血虚弱的状况。当归、黄芪、红枣、枸杞都是产后很好的补血虚食材;加强身体锻鍊,睡眠保持规律充足。

※另外,如果出现肠胃燥热或身体血热的情况,唇色也会变黑。

Tips:早起一杯水,每日饮水8杯左右;饮食上多选择蒸煮、焖煮的清淡食物,少吃油煎炸的食物,香辣刺激食物也要远离。

※缺乏维生素C,也会让唇部颜色变深变黑。

Tips:多食用水果蔬菜类,猕猴桃、樱桃、柠檬、草莓都是此时不错的补充维C的食物。

除了唇部发黑,一些妈妈们在产后,唇部也会出现其它变化:

※嘴唇很干燥,经常起皮

这是因为初春天气干燥,妈妈们身体容易缺水。此时仍然要特别注意补水,饮食上多吃各种谷类、蔬菜、水果。

※嘴唇发青发紫

这个表现也跟气血循环不佳有关,心脏病病人和贫血患者都非常容易出现这种情况。另外,在天气寒冷时,有人的嘴唇也会呈现青紫色。所以嘴唇发青发紫,就要注意保暖,注意补血,如果长期出现这种状况,最好能到医院谘询下医生。

※嘴唇颜色浅,甚至发白

这可能与身体贫血和失血有关,如果产后贫血情况严重,应当前往医院就诊。饮食上多补充含铁的是食物,如动物肝脏、豆类、鱼虾、绿色蔬菜等。

※唇色深红

一般人在发烧时,嘴唇呈深红色。心脏衰竭缺氧或罹患肺病,嘴唇会呈深红色。

嘴唇发黑跟什么有关

1、缺乏维他命C,导致嘴唇泛黑或呈紫黑色斑点;

2、消化系统异常、食慾不佳、便秘、腹泻、腹胀,嘴唇会呈黑色;

3、肾脏机能不全会导致嘴唇边缘有色素沉积,从而导致嘴唇发黑;

4、血液缺氧也会导致嘴唇发黑;

5、肺炎、心力衰竭、腹泻、便秘、气喘、过敏等也会导致嘴唇发黑。

6、B肝,嘴唇发黑也是B肝病情恶化的症状之一,当肝脏受到严重损伤,肝功能下降,会导致人体黑色素增多,从而出现嘴唇发黑。(参考网站:太平洋亲子)