身体

艾灸后乏力、易饿到底是?

Sep 19, 2022 屈锡烘

大家都知道艾灸是温补的,但是为什么有些人艾灸后会觉得特别困、特别饿呢?在艾灸过程遇到这个问题,这是经络打通的征兆,是好转现象,大可不必担心!艾灸感觉疲劳嗜睡,其实正是身体开始自我修复的征兆!分两种情况:1,艾灸是通过调动全身气血至病所来达到

个子矮小,问题症结就这4点,抓紧改善还能拔高10厘米!

Sep 19, 2022 山兴琪

个子矮小,问题症结就这4点,抓紧改善还能拔高10厘米!人们都说现今是一个看脸的时代,但其实身高也是一项重要的因素,就比如找工作、谈对象、升职等等,都十分的注重身高。虽然长多高与遗传有关,但是为什么有很多的家长很高,给自家宝宝吃东西都很注意营

春捂秋冻,如何「冻」出健康

Sep 19, 2022 山兴琪

春捂秋冻,如何「冻」出健康常说的「春捂秋冻」中的「秋冻」是指秋季到来之后,不要气温稍有下降就立即增衣,应循序渐进地添衣保暖,以增强身体的御寒能力。所以「秋冻」的目的是锻鍊身体的耐寒性。「冻」到什么时间止?秋冻可并不是指一味的不增加厚衣服,一

最靠谱的「秋冻」方法,会挨冻的人不生病

Sep 19, 2022 山兴琪

来源:生命时报(ID:LT0385)俗话说得好:春捂秋冻,不生杂病。随着秋季到来,气温逐渐下降,很多人遵从「春捂秋冻」的做法却被冻出了疾病。到底怎样才能冻出健康?权威专家教你「挨冻」的正确姿势,远离疾病侵袭。受访专家:中华中医药学会副研究员

最靠谱的「秋冻」方法,会挨冻的人才不生病哦

Sep 19, 2022 山兴琪

俗话说得好:春捂秋冻,不生杂病。随着秋季到来,气温逐渐下降,很多人遵从「春捂秋冻」的做法却被冻出了疾病。我们常说「春捂秋冻」,入秋后不要气温稍有下降就立即增衣,应循序渐进地添衣保暖,锻鍊身体的耐寒性,以增强身体的御寒能力。到底怎样才能冻出健

孩子晚上做噩梦,可能是因为睡前吃了这些东西

Sep 19, 2022 山兴琪

上网时看到最近一项研究显示,如果孩子睡前吃糖果或者巧克力、冰淇淋等高糖食物,可导致整晚做噩梦。专家猜测有可能是高糖水平造成较多的脑电波,引起做噩梦。不仅如此,目前我国5岁以下的孩子出现蛀牙的概率已经为70%,就是因为孩子睡前吃过多的甜食或零

坐月子不想留病根,别碰、少碰这5种食物,第3种好多妈妈都做错

Sep 19, 2022 山兴琪

我们都知道女人在经历过生产过程之后,身体一般会处于虚弱的状态,在身体较虚的情况下,新妈妈不仅要调理好自己的身体,还要给宝宝进行餵养工作。所以产后饮食变得非常重要,科学合理的膳食既能帮助新妈妈尽快恢复身体,还可以保证充足的母乳。女人坐月子不想

孕妈们生完二胎,结扎上环哪个好?看看过来人怎么说

Sep 19, 2022 山君华

自从国家二胎政策开放以来,走在大街上突然多了很多大肚子的孕妈妈们,而女性在孕育宝宝过程所遭受的痛苦也是不言而喻的,我们经常会听到很多刚生产完的妈妈们说「太疼了,我再也不要孩子了」,那么好多宝妈在生完二胎后就不约而同面临一个新问题,怎么避孕,

生完孩子是上环好还是结扎好?听听过来人怎么说

Sep 19, 2022 山君华

文/猫爸原创,未经作者同意禁止抄袭,否则视为侵权投诉!欢迎大家关注订阅、留言分享有过产后怀孕经历的宝妈都知道,产后几个月内再怀孕是件多么严重的事情,这因为产后宝妈的身体没有完全恢复,这时候怀孕对宝妈的身体会造成严重的伤害,尤其是剖腹产的宝妈

扎心!生完二胎结扎还是上环,妈妈们的痛有谁明白?

Sep 19, 2022 山君华

扎心!生完二胎结扎还是上环,妈妈们的痛有谁明白?现在虽然开放了二胎,但很多年轻妈妈们她们并不想把自己绑到孩子身上,这样生活没有了情绪,也越来越脱离了社会,这个时候的妈妈们就想到是该结扎还是上环。而大家都知道这两样对女性的身体都不好,小编的闺

婆媳关系——胎停后的我和婆婆

Sep 19, 2022 山君华

我和老公是微信附近人添加的,经过一年,终于修成正果。结婚后当月就有了爱的结晶!怀孕后婆婆百般照顾,什么也不让我做,但是我还是去上班,因为老板说招不到人什么的,就不放我走。我心想在家也是无聊,也没娇气,就试着上班,不干体力活。不过服装批发都是

二胎后,为了避孕,你是结扎还是上环?

Sep 19, 2022 山君华

文|福林妈咪国家开放二胎政策后,很多宝妈都加入了这个行列,80后是一批主力军,甚至70后的阿姨也加入了这个大团队,真是前所未有的浩浩荡荡。可是,生完二胎后不想再怀孕,女人到底要不要结扎、上环?显然,这是一个不可规避的问题。怀孕到生孩子本就是

老公怕结扎对他身体不好,就想让我做结扎手术,可我也不想怎么办

Sep 19, 2022 山君华

我的一个朋友和我聊天时说到,她已经预约好剖腹产的时间了,这几天她丈夫在建议她剖腹产手术时顺便把结扎手术也做了,反正剖腹产也挨刀了,在多挨一刀以后避孕就一劳永逸。说得她心里可反感了,为什么不是男人来挨这一刀啊,而且男人结扎手术还要简单无害一些

今天起改掉这些的坏习惯让你不知不觉瘦下来

Sep 19, 2022 屈金元

减肥是女生一辈子都要共处的一个名词,减肥的案例千千万万种,但有没有人跟我一样,无论怎么变换减肥菜单,或是无论尝试哪些减重锻鍊,却怎么样都瘦不下来?不然就是好不容易瘦下来,却又不知不觉复胖起来?直到今天我们才恍然大悟,原来是因为我们都有这些「

爱吹空调水果当主食 细数易使人发胖的习惯

Sep 19, 2022 屈金元

肥胖很可怕,因为在平时生活中,你稍微有所懈怠,就会长胖。究竟哪些生活习惯会令人发胖?让人变胖的3大习惯想保持住瘦身成果,可是永远没有期限,一旦你的生活放纵,肥胖就会找上门来,所以,减肥是一件不容松懈的事情。强憋三急成为习惯有时候我们工作起来

这几个地方胖让你穿衣丑而不自知!

Sep 19, 2022 屈金元

比胖更可怕的,就是胖而不自知!大多数妹子出门前正面check,侧面check,有胸有腰就雄赳赳气昂昂出门了!一转背面,画风突变!胸罩勒出扎肉,内裤勒出四个屁股,腰间肥肉突出……太尴尬,女神一秒变平民!每天像块五方扎肉一样行走,你们真的忍得了

没有无药可救的胖子

Sep 19, 2022 屈金元

肥胖也是属于亚健康吗?当然。我们的体重,不能过胖,也不能过瘦,男人和女人有所不同,根据身高和骨架的差异又有所不同。这种判断的标准用体重是行不通的,有些人骨架小,可能已经超重了但是不自知,有些人天生骨架比较重,那么适当重一点也不代表不健康,要

医生表示:饿了别马上进食,「饿」也是一种长寿养生方法

Sep 19, 2022 屈金元

一般情况下,人饿了就会马上找吃的因为食物是能量之源,一旦饿太久了一个人的身体就会支撑不住。不过,最近研究表明,倘若一个人饿了之后,不要马上进食,等一个小时之后,身体就会分泌出一种「长寿基因」的物质。对此,科学家还做了一个实验,一组人饿肚子,

减肥秘诀:经期是瘦身好时机,减肥效果超乎你想像!

Sep 19, 2022 屈锡烘

美女们注意了:减肥也有「生理周期」!大姨妈来访的时候,你是否放弃了自己的减肥计划,窝在床上一动不动,据说月经第14天左右热量消耗是平时的两倍你造吗?此时期消化吸收功能不好,故可以吃高热量的东东也不会胖。月经结束后的一周是减肥超快期,在这期间

老年人能不能跑步?怎样跑步最健康?这篇文章为你解开疑惑!

Sep 19, 2022 屈锡烘

现在热爱跑步的人越来越多,其中有很大一部分都是老年人。确实,跑步可以让我们的身体更加的健康,让我们远离许多老年疾病。现在患有高血压,高血糖,高血脂的老年人越来越多,而通过跑步我们可以很好的改善甚至是治癒这些疾病!但是有许多人就有这样的疑问,