身体

最热三伏天即将到来,谨记做好日常补硒工作

Sep 30, 2022 山上军

最热「三伏天」马上就要到了,而这个时候也正是容易埋下健康隐患的关键期,如果此时没有养护好自己的身体,导致寒气入侵或者湿邪难除,那么到了秋冬季节,特别是一些中老年群体,各种疾病来袭,所以一定要注意做好日常保养工作。2018三伏天时间为:201

如何排除湿气?找准身体三大「排湿口」

Sep 30, 2022 屈锡烘

(原标题:如何排除体内湿气?找准身体三大「排湿口」)身上湿气太重,容易长痘痘,身体疲惫不堪,这无疑会影响工作效率,降低生活质量。怎么办呢?教你这几招轻松去除体内湿气。1.找准身体的排湿口(1)委中穴委中穴位于腿窝的中心点上,这里有个穴位叫委

体内湿气重不重,看看舌头就知道,非常准!

Sep 30, 2022 屈锡烘

体内湿气重会导致很多身体疾病,中医认为,致病有「六淫邪气」,即风、寒、暑、湿、燥、火等六邪,其中身体最怕湿邪。湿气很容易与其他的邪气结合在一起破坏身体机制的正常运行,各器官运行不正常就会失衡、生病。长期体内湿气重还可以会导致心脏病、癌症、糖

多按按身体上这些「排污口」!就可以在家轻松排毒

Sep 30, 2022 屈锡烘

对于身体毒素,你了解多少?如今人们由于不好的作息习惯和不合理的进食,引起了身体毒素大大增加。毒素增加,则会引起多种病症出现。排毒很多人都会想尽各类办法,到美容院排毒,乱买药物,其实这些方法都不科学,因为钱花了不说,很多人根本没效果,其实排毒

身体湿气重浑身难受?拍拍这个部位就可以了,五分钟见效!

Sep 30, 2022 屈锡烘

每个人身体的体质都是不一样的,所以有些人总会出现点问题,小病小痛之类的。而有些人却很少会生病。这就体质和身体的抵抗力的问题了。湿气也是一样,湿气也会入侵到一部分人的身上。那么问题来了,如果你体内湿气重浑身难受的话应该怎么办?老中医给出了这7

初春祛湿邪其实很简单,掌握这几点

Sep 30, 2022 屈锡烘

湿气不一定有害,对万物生长来说很有好处,但天气长期潮湿,湿气过盛会引起人体诸多不适,中医称为「湿邪」。「对付」体内的湿气,起居的保健非常重要的,而食疗称得上是最便捷、轻松的方法了,有哪些祛湿的食疗方啊?1、适当午睡,身体更轻盈睡好觉也能让我

老公260斤夏天屡屡感冒,每天一碗汤摆脱湿痰困扰体重也降了!

Sep 30, 2022 屈锡烘

有一个奇怪的现象,就是现在冬天很少见到真正着凉感冒的病人,夏天反而比比皆是。老公260斤夏天屡屡感冒,每天一碗汤摆脱湿痰困扰体重也降了!现代人是生活在一个冬有暖气夏有空调的环境中,对四季的感觉越来越不分明。夏天该出汗的时候因为用空调导致汗液

禅舞,遇见你,便遇见了美丽

Sep 30, 2022 屈金元

皓风清月,起身舞衣袖,动静之间,一炉沁我心,万古长空,一朝风月,不仅芬芳,而且欢喜。每个人都有过轰轰烈烈的青春,肆意折腾去过自己想要的生活,乐此不疲地穿梭于应酬与名利场,享受着奔波的身体、透支的自我带来的财富与荣耀。「有些东西只有得到过,才

中道禅舞——觉知之舞,千人千舞

Sep 30, 2022 屈金元

中道禅舞之起源在古城丽江一个静谧雅致的院落里,觉者吉祥·秦颖用她殊胜的智慧开创了觉知之舞—中道禅舞。当「中道禅舞」于2015年面世之时,吉祥老师已身患重疾,她本可选择静养,但为了「中道禅舞」的发展,她用最后的生命之光点亮了传承之火,让如此神

太极拳让他重新拥抱健康

Sep 30, 2022 屈金元

青海新闻网讯「太极拳既能强身健体,又能增添生活乐趣。对我来说,太极拳是生活的一部分。」谈及太极拳,年近六旬的张世春说。张世春练习太极拳已经五年了,他与太极拳的结缘,还要从几年前的一场病说起。2012年8月的一天,张世春突发右颈动脉堵塞,造成

iSpa芳疗大师Angela超凡技艺惊艳上海新天地

Sep 30, 2022 屈金元

繁华上海,无时无刻不星光熠熠!而这个5月,在上海新天地安达仕酒店,随着iSpa资深芳疗大师Angela的抵达,其超凡理疗技艺必将星耀沪上,惊艳一段有缘人的美好放松时光~Angela其技:博採众长,融会贯通作为iSpa目前资深的女性芳疗大师,

睡前做这6件事,一夜好眠到天亮!

Sep 30, 2022 屈金元

你每天平均睡几小时?根据美国和英国进行的某项睡眠调查显示,睡不满六小时的人,中风及心脏病发作的风险几乎是一般人的两倍。这项调查虽然得出最好睡满六∼八小时的结论,但睡眠质量也很重要。就算睡满六小时,但睡得很浅,还是无法消除疲劳,还不如熟睡四小

梦境当中,你的身体在帮助你释放压力,不会觉得莫名其妙的疲惫

Sep 30, 2022 屈金元

​当你内心没有恐惧的时候,不需要别人教,你就能够非常自然地处理好你和周围人的关系。你既不卑微也不骄傲。当你是一个自然的人,当你是一个正常的、健康的人,你的语言、你的行动里面没有卑微,也没有骄傲,非常自然惬意。你的自然惬意也会让周围的人感到自

为什么每天要吃一根香蕉?看了这篇你就知道

Sep 30, 2022 山花漫

假如我跟你说,现在有一个能帮你预防癌症、缓解便秘、减肥的好东西,而且价格很便宜,市场上不到3块钱一斤,味道还不错。你要不要?这神奇的东西就是香蕉。或许你只听过「一天一个苹果,医生远离我」这句俗话,但小编觉得「每日一香蕉,疾病不来找」更加适合

什么是阴虚?多数人不了解阴虚体质,为什么夏季容易改善体质?

Sep 30, 2022 山花漫

您是阴虚体质吗?简单测测就知道。1、您感到手脚心热吗?2、您感觉身体、脸上发热吗?3、您皮肤或口唇干吗?4、您口唇的颜色比一般人红吗?5、您容易便秘或大便干燥吗?6、您面部两颧潮红或偏红吗?7、您感到眼睛干涩呜?8、您感到口干咽燥、总想喝水

为什么常跑步的人离不开香蕉?

Sep 30, 2022 山花漫

香蕉被誉为跑步圣果,它是一种营养丰富,味道浓郁,热量适中的热带水果,不仅可以迅速转换成跑步所需的能量,还能及时补充人体所需的电解质,而参加过马拉松的朋友,一定会发现,几乎所有的马拉松赛补给站,都能看到香蕉的踪影。下面我们先来看香蕉的营养信息

盘古开天地是怎样的一个故事

Sep 30, 2022 屠伟锦

相传最初世界是一片混沌,如同一个封闭的鸡蛋,整个宇宙间只有盘古一人,他始终在沉睡着,就这样一直睡了几万年。突然某天他醒过来,睁开双眼一看,周围一阵黑暗,什么也看不见。他很想伸展一下自己的四肢,但身体被混沌禁锢住。盘古顺手拿起一把板斧,站起身

特异功能 五岁小童身体竟然能吸铁制餐具

Sep 29, 2022 屠伟锦

现年5岁的波士尼亚最近因为他的超能力在网上走红,他在一个视频中展示了自己能在胸部吸引大量餐具和硬币的能力。埃尔曼的家人先前拍下了他吸磁的视频并上传到了网上,不久,这个视频获得了上万的浏览量,埃尔曼的家人曾带他去医院检查,但医生说他除了能吸磁

盘古开天之后三魂化三清,一个法力无边,一个玉帝王母都不敢惹

Sep 29, 2022 屠伟锦

在中国人的观念里,盘古是至高无上的原创神,我们现在所能看到的,利用上的世间上所有的一切,都是由他创造,甚至是由他死后的身体转化而成的,那么,盘古开天辟地之后,他的三魂和身体究竟都分别化作了什么?我们今天一起俩看个究竟。我们先从盘古学习法术开

简约,一种戏剧的可能性:邓树荣和他的全女版《安提戈涅》

Sep 29, 2022 屠伟锦

「六个年青女性在不知名的空间各自阅读希腊悲剧安提戈涅,一股神秘的力量把她们连结在一起。她们想像自己从当代进入了古希腊的城邦,扮演着里面的各个人物。」——这正是根据古希腊悲剧《安提戈涅》解构的现代作品,该作由古希腊悲剧作家索福克勒斯于公元前4